Diario de Ellallaalaa, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
3081 kcal Grasa: 82,59g | Prot: 105,04g | Carbh: 404,56g.   Desayuno: Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti, Myllyn Paras Kaurapuuro, Blueberries, Banana, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Elovena Kauralese. Almuerzo: Olive Oil , Sugar, Cucumber, Carrots, Cabbage , Apetit Paneroitu Kalapihvi, Potato. Cena: Kania Kanaliemikuutio, Freshona Oven Vegetables, Freshona Button Mushrooms, Oivariini Oivariini, Pohjolan Meijeri Kevyt & Paksu Ruoka 4%, Kanamestari Kanan Sisäfilee, Rooty Perunahippu. Pasa Bocas / Otros: Taffel Roust Creamy Garlic, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Malaco TV Mix Random, R-Kioski Tomaatti-Mozzarella Ciabatta, Red Table Wine , Milbona L.Casei, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka. más...
2502 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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