Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 68,04g | Carbh: 145,40g.
Desayuno: Кофе, Мандарины, Austral Berries Голубика, Банан Банан, Овсяноблин Овсяноблин. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Дижонская Горчица, Петрушка, Свекла Вареная, Шпинат, Белый Рис, Грудка Грудка Куриная. Cena: Шпинат, Скрэмбл Яйцо Скрэмбл. Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de karolina.lina7
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