Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 43,66g | Prot: 50,53g | Carbh: 69,06g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Good Food Чернослив без Косточки, Семена Льна, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Шпинат, Каждый День Кета Подкопченная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Мёд, Альпийская Коровка Сметана 20%, Курица, Тушеная капуста, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|