Diario de vuyelwa_vm, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
874 kcal Grasa: 37,27g | Prot: 49,73g | Carbh: 72,52g.   Desayuno: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Clicks Xylitol, Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread, SPAR Fat Free Long Life Milk, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread, Lucky Star Middlecut. Pasa Bocas / Otros: Steamed Broccoli, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Hard-Boiled Egg , Carrots , Cucumber (with Peel) . más...
3298 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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