Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 195,23g | Carbh: 375,12g.
Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Peanut Butter Smooth, Mele Pink Lady, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Corn Flakes, Milk Pro High Protein 40G. Almuerzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Zucchine Grigliate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Gallette di Riso Integrale, Pane Multicereali. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Conad Pane Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Iris Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Fatina Mandorle, Conad Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 2%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielecokombi22
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