Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2540 kcal
|
Grasa: 144,04g | Prot: 108,42g | Carbh: 195,15g.
Desayuno: M&M's M&M’S с Арахисом, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Дубки Колбаса Вареная Молочная , Олейна Подсолнечное Масло . Cena: SPAR Соус Белый для Шашлыка, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: KFS Картофель Фри Стандартный , KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад, Lucky Days Конфеты со Сбивным Корпусом Глазированные с Кокосом . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|