Diario de Azazel67, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1437 kcal Grasa: 79,69g | Prot: 78,38g | Carbh: 104,20g.   Desayuno: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Бабушкина Крынка Масло Сливочное 84%, Каша Дружба на Молоке, Яйцо, Соевый Соус, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Corrado Томаты в Собственном Соку, Лук, Капуста, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Мистраль Рис Янтарь, Индилайт Фарш Индейки, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Морковь. Cena: Жареная Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Лента Креветки Королевские Очищенные, Руккола. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Сыр Бри. más...
1747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Azazel67


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.