Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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504 kcal
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Grasa: 12,02g | Prot: 44,50g | Carbh: 50,35g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Haferbrötchen. Cena: Bonduelle Kichererbsen , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Rucola , REWE Romana Salatherzen. más...
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992 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 15 horas. más...
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peso estable
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