Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 115,34g | Prot: 91,40g | Carbh: 168,35g.
Desayuno: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Караван Кешью, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр Сливочный, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Свёклы с Укропом, Уже Готово Пшёнка с Раковыми Шейками, Сыром и Сливками. Cena: Terra Del Gusto Сыр Высушенный Молотый «Маасдам и Тильзитер», Dalla Costa Макароны, Азбука Вкуса Салат из Свёклы с Укропом, Азбука Вкуса Сердечки Куриные в Перечном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Мандарины, Караван Кешью, Банан, Snaq Fabriq Coco White Choco, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brk1207
|