Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 73,92g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Сахар, Молоко Кузминки Кузминки Молоко, Чай, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Kinder Шоколад, Акконд Три-О, Сахар, Сметана 20%, Мёд, Чай, Творог 9%, Сыр " Пармезан ", Запеченный или Жареный Лосось, Жареный Картофель, Corrado Маслины Греческие, Шампиньоны в Сметане. Cena: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Чай, Сахар, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Masha Kook
|