Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 13,96g | Prot: 165,81g | Carbh: 288,37g.
Desayuno: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Белок Яичный, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Белок Яичный, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Черносмородиновый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfi220
|