Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 34,27g | Prot: 67,90g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Merci Молочный Шоколад, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Тёма Биотворог с Грушей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Вкусвилл Васаби, Вкусвилл Соус Соевый, Вкусвилл Имбирь Маринованный, Вкусвилл Филадельфия Роллы. Cena: Вкусвилл Филадельфия Роллы, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Окское Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лебедянь Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de слойка с сыром
|