Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 136,65g | Carbh: 140,52g.
Desayuno: Пискаревский Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Персидский Базар Виноград Сушеный, Простоквашино Молоко 1,5%, Prime Kraft Мульти Протеин. Almuerzo: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Чай, Щи Кислые. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Pasa Bocas / Otros: Пикник Пикник Грецкий Орех, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|