Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 39,30g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: 煎饼果子. Almuerzo: 番茄炒蛋, 素炒西兰花. Cena: 番茄, 五花肉, 西兰花, 牛肉炖土豆和蔬菜汤（包括红萝卜，西兰花，和/或深绿色叶菜类，以番茄汁为汤底）. Pasa Bocas / Otros: 大枣干, 蛋捲. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ald1chen
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