Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 42,50g | Prot: 96,17g | Carbh: 132,20g.
Desayuno: Голден Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Ваниль. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Масло Подсолнечное, Heinz Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Голден Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ого Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 49 кило
|