Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 74,03g | Carbh: 122,72g.
Desayuno: Oatmeal with Fruit, Coffee. Almuerzo: Fontaine Sante Hummus Traditional, Andy Boy Romaine Hearts, Cucumber (with Peel) , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Egg, Heinz Baked Beans, Dimpflmeier Light Rye Bread, Kirkland Signature Bacon. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Step aerobic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnoldmoe
|