Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 16,78g | Prot: 66,63g | Carbh: 406,41g.
Desayuno: Bananas, Apples, Quaker Old Fashioned Oats, Good Grains Whole Flax Seed, Great Value Sun-Dried Raisins. Almuerzo: Potato (with or Without Peel), Tomatoes, Minced Garlic, Bush's Best Black Beans, Mushrooms, Onions, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Potato (with or Without Peel). Pasa Bocas / Otros: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michael john
|