Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 79,93g | Carbh: 109,04g.
Desayuno: Peito de Frango, Clara de Ovo. Almuerzo: Batata Doce, Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Hortifruti Mandioca Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Pão Francês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Melken Cacau em Pó 50% , Doce de Leite, Ovo, Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de clau.bartniski
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