Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 84,08g | Carbh: 102,75g.
Desayuno: Ikea Блин с Творогом, Караван Салат Купеческий. Almuerzo: Салат Весенний, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Cena: Клементины, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Рис Отварной, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Морковь по-Корейски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|