Diario de Marcel.vB, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
2404 kcal Grasa: 57,75g | Prot: 131,45g | Carbh: 333,97g.   Desayuno: Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Meggle Streichzart Gesalzen, Gut Drei Eichen Zwiebelmettwurst, Goldähren Vital und Fit . Almuerzo: Edeka Hokkaido Kürbis, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Spekulatius. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Minichoc Mandel, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial. más...
1894 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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