Diario de Brigitte 00, 25 ene. 24

Jubel....da freue ich mich sehr 🎉🎉
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1211 kcal Grasa: 37,28g | Prot: 87,04g | Carbh: 130,19g.   Desayuno: Gut & Günstig Wald Honig, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Äpfel. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Gyrospfanne, Edeka Möhreneintopf. más...
1858 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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