Diario de sashaa_e, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1306 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 96,61g | Carbh: 92,86g.   Desayuno: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Сыр-Бор Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Плов со Свининой. Cena: Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Олейна Подсолнечное Масло. más...
1472 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashaa_e


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.