Diario de Zhanka-partizanka, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1336 kcal Grasa: 48,10g | Prot: 67,10g | Carbh: 164,36g.   Desayuno: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коломенское Батон Нарезной, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Сахар, Малина, Чай, Творог 5%, Каждый День Курага, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Красное Яблоко, Metro Chef Гуляш из Свинины, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Cena: Healthy Food Морс с Клюквой, Чай, Рич Сок Апельсиновый . más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zhanka-partizanka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.