Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 75,25g | Carbh: 140,49g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Dolce Gusto Café Au Lait, Mamão Formosa, Naturale Farinha de Aveia. Almuerzo: Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Estrogonofe de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dolce Gusto Café Au Lait, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Dolce Gusto Café Au Lait, Cenouras Cozidas, Seara Peito de Frango Desfiado, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Seara Peito de Frango Desfiado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Mimo Uva Verde sem Semente, Seven Boys Pão 7 Grãos Light. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandabortoncello
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