Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 65,31g | Prot: 111,58g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: Kinder Country, Nektarinen, Kinder Happy Hippo Cacao, Lidl Bioland Steinofenbrötchen , Grafschafter Eiweißbrot, Alpro Barista Gluten Free Oat, Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Lidl Gurke, Ja! Räucherlachs, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Zwiebeln, Avocado. Almuerzo: Eiweiß, Ja! Dinkelmehl Type 630, Ei, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Südzucker Zucker. Pasa Bocas / Otros: Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Linguine, Tomatenmark, Omega 3 Pflanzenöl, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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