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112/63_62. BZ_110
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139,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 95,42g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Walnussbrötchen, Krone Forellenfilets, Activia Müsli (115g). Almuerzo: REWE Gnocchi, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Carat Helle Sauce, All Seasons Blumenkohl Röschen. Cena: REWE Gnocchi, All Seasons Blumenkohl Röschen, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lassmichrein
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