Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 41,96g | Carbh: 144,62g.
Almuerzo: Sawi Hijau, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Kerupuk Putih. Pasa Bocas / Otros: Usus Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Durian. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeererye
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