Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3475 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 134,59g | Carbh: 544,88g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Lien Ying Instant Mie Nudeln, Asia Green Garden Instant Nudeln Beef, Grüne Erbsen (Gefroren), Kamps Kamps Eck, Basmati-Reis. Cena: Tofu Natur, Orangen. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, Trolli Dinorex, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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