Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 68,37g | Carbh: 133,49g.
Desayuno: Heidelbeeren, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Äpfel, Magerquark, Zimt, LaVita Lavita, Ener Bio Omega 3 Öl, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Seeberger Kerne-Mix Tomate & Hanf, Kurkuma. Almuerzo: Quäse Mit Skyr Kulturen, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Chinakohl, Rücker Alter Schwede, Edeka Gourmet Sauerkraut, Harry Vollkornbrot . Cena: Gutes Land Crème Fraîche mit Kräutern, Rucola , Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Gehackter Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, Edamame, Alnatura Grüne Erbsen Penne. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ostbeker
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