Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 73,86g | Prot: 88,46g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: Аладушкин Мука Предпортовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перец (Калоризатор), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Перец (Калоризатор), Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (Калоризатор), Вкусвилл Пожарские Котлеты, Помидор (Калоризатор), Лента Хлеб Заварной, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (Калоризатор), Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом, Село Зелёное Фермерский Пломбир Персик, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, От Мартина Семечки Солёные Белые. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsyara-88
|