Diario de LidiyaRam, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1486 kcal Grasa: 77,27g | Prot: 52,12g | Carbh: 150,07g.   Desayuno: Самокат Рахат-Лукум Гранат-Фундук, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Папа Может Сервелат Пражский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Восход Хлеб Дачный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Самбери Говядина Отварная, Knorr Томатный Крем-Суп, Астория Соус Сырный, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Морковь. Cena: Fish House Кальмар Сушеный, Папа Может Сервелат Пражский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Восход Хлеб Дачный, Чай с Молоком, Knorr Томатный Крем-Суп. Pasa Bocas / Otros: Babyfox Шоколад Молочный, Радоград Леденцы для Горла и Иммунитета. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LidiyaRam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.