Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 66,93g | Carbh: 130,76g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб, Данон Актимель, Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Ржаной Хлеб, Диетическая Творожная Запеканка, Салат Овощной, Курица с Рисом. Cena: Ежики, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мёд, Земляника, Диетическая Творожная Запеканка. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
лыжи - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera_aaa
|