Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 81,20g | Prot: 128,90g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Апельсин, Кефир 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Елисей Торт Красный Бархат, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Cena: Огурец, Помидоры, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Santolino Оливки Гигант Зеленые с Косточкой , Помидоры, Салат Айсберг, Огурец, Яичный Белок, Фарш Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Доброгост Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|