Diario de Lorunchik, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1662 kcal Grasa: 133,26g | Prot: 91,51g | Carbh: 22,01g.   Desayuno: Оливковое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Салат Айсберг, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Сливочный, Микоян Грудинка Кубанская. Cena: Квашеная Капуста, Петропавловское Сливки 20%, Кофе, Микоян Грудинка Кубанская, Котлеты домашние. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lorunchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.