Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 88,39g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Батон Нарезной, Хлебный Дом Пряники Классические, Омлет или Яичница с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Курага, Сахар, Малина, Творог 5%, Чай. Almuerzo: Barilla Фетучини Отварные, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Чай, Metro Chef Гуляш из Свинины. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Апельсин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|