Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 94,36g | Carbh: 68,90g.
Desayuno: Бобровский Уши Копченые , Лента Груша Конференц. Almuerzo: Касес Хлеб Ржаной Диабетический, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Сметанковый 52%, Помидоры Черри, Капуста, Bombbar Соус «Цезарь», Bombbar Соус Барбекю, Жар Мясо Говяжий Фарш, ОК Паштет Печеночный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. más...
|
|
2597 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
|