Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 23,48g | Prot: 84,28g | Carbh: 92,50g.
Desayuno: Лимон, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Cena: Дыня, Капуста Тушеная, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|