Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 106,67g | Prot: 119,48g | Carbh: 146,97g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Pepino Japonês, Cenouras, Hortifruti Melancia, Sopa de Abóbora, Berinjela Refogada, Acelga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peixe Empanado Frito, Pepino Japonês, Cenouras, Hortifruti Melancia, Sopa de Abóbora, Berinjela Refogada, Acelga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peixe Empanado Frito. Cena: Subway Cebola, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBernardo
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