Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 63,18g | Prot: 119,66g | Carbh: 106,17g.
Almuerzo: Финик, Миндаль Миндаль, Раменский Мясокомбинат Филе Утки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Яблоком , Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Отварной. Cena: Миндаль Миндаль, Mamba Мармелад, Сыр Российский, Семенишна Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог 5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Раменский Мясокомбинат Филе Утки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|