Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 142,86g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Uprotein protein bar, Uprotein, Uprotein banana, Banana . Almuerzo: Peanut butter, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Low carb wholemeal wrap helgas, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes , Chicken. Cena: Uprotein protein bar, Low carb wholemeal wrap helgas, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes , Chicken. Pasa Bocas / Otros: Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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