Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 39,68g | Prot: 51,81g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Хлеб Черный, Каждый День Курага, Чай, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Almuerzo: Сливочное Масло, Сахар, Малина, Творог 5%, Яблоко, Чай, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Мистраль Булгур Отварной. Cena: Чай, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|