Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 124,47g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе , Зеленый Чай, ВкусВилл Сырники Творожные с Клубничной Начинкой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Свекла Вареная, Клементины, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristardust
|