Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 44,18g | Carbh: 320,91g.
Desayuno: Katjes Tappsy, Markant Beschuit Naturel, Butter. Almuerzo: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kraftklotz, Leerdammer Original. Cena: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Katjes Tropen Früchte, Griesson Soft Cake Orange, Volvic Grüner Tee Granatapfel, Kaugummi (Zuckerfrei), Leerdammer Original, Lieken Urkorn Kraftklotz. más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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