Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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161,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 69,37g | Carbh: 108,40g.
Desayuno: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Frango Desfiado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Vagem Cozida, Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiana41
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