Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 24,64g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Mela, Noberasco Peanut Butter, Misura Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Uovo Sodo, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Finocchio. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
SALA PESI - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Itagnola
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