Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 99,28g | Carbh: 345,88g.
Desayuno: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Cena: Oatly Aufstrich Natur , Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Barilla Risoni Rote Linsen, Kichererbsen und Erbsen, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Datteln Soft, Knäckebrot, Aldi Maiswaffeln , Aldi Mandeln, REWE Apfel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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