Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 86,01g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вишнёвый конфитюр, Сырники по рецепту Насти. Cena: Лето Укроп Свежий, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), ВкусВилл Льняное Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Свекла Вареная, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Ягодной Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|