Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 68,33g | Prot: 69,12g | Carbh: 152,33g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: ICA Клубничное Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. Cena: Магнит Тарталетка для Икры, Чай с Лимоном, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мистер Рикко Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Тарталетка для Икры. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|