Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 46,73g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Cashew Nuts, Woolworths Vanilla Cultured Coconut . Almuerzo: Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Marinated Soya Feto, Woolworths Mediterranean Style Tomatoes, Imana Super Soya Mince Chilli Beef Flavoured ( Powder), Fatti's & Moni's Lasagne Sheet, Excella Sunflower Oil, Onions . Cena: Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths Green Herb Slaw, Fry's Plantbased Popcorn, Woolworths White Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Bakers Good Morning Muesli Rusks, Woolworths Vanilla Cultured Coconut , Woolworths Mango, Nestle Kit Kat Dark. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 477ysvhfm8
|