Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 58,44g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Borna Финики Шамим, Essen Шокозаврики, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Куриная Грудка Отварная, Азбука Крыма Сулугуни, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Фундуком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera21212001
|